اهميت ورزش هاي رزمي از نظر اسلام

از جمله اين ورزش ها، مي توان از سوار کاري و تير اندازي و شنا نام برد. بنابراين هر ورزشي که توان رزمي مسلمانان را افزايش دهد - هر چند در آيات قرآني و يا روايات اسلامي، نامي از آن ها برده نشده باشد - از نظر اسلام، محبوب و مطلوب خواهد بود.

کاراته، تکواندو، جودو، جوجوتسو، کوه نوردي، دفاع شخصي، دو و ميداني و آموزش هاي رزم تن به تن و سرنيزه، نيز مي توانند از قسم ورزش هاي رزمي محسوب شوند. امروزه ارتش هاي بزرگ و نيرومند دنيا، به کماندوها و نيروهاي ويژه عمليات هاي دشوار و خطرناک، اين ورزش ها را آموزش مي دهند.

خداوند متعال، در قرآن کريم، تقويت قوه دفاعي را ملاک براي مطلوبيت دانسته، مي فرمايد:

و اعدوا لهم ما استطعتم من قوه و من رباط الخيل [1]

در برابر آن ها (دشمنان ) آن چه توانايي داريد، از ((نيرو)) و ((اسبان سواري )) آماده و مهيا سازيد!

در اين جا آمادگي رزمي به طور کلي مورد تاءکيد قرار گرفته و ذکر اسبان ورزيده به عنوان يک نمونه رزمي مربوط به زمان رسول خدا عليه السلام است و موجب تخصيص نمي شود. امروزه مي توان به جاي اسب، از تانک، هواپيما، هلي کوپتر و. . . نام برد.

ورزش در احاديث

اسلام براي تندرستي و سلامتي ارزش زيادي قائل است و به همين خاطر احاديث زيادي از ائمه و بزرگان دين وارد شده است.

پيامبر اکرم(ص) مي‌فرمايند: مومني که قوي و نيرومند باشد از مومن ضعيف، بهتر و دوست داشتني‌تر است: (الاسلام و الطب ص 263) همچنين در جاي ديگري مي‌فرمايند: خوشبختي براي کسي است که دين اسلام را پذيرفته و در آمدش او را تامين مي‌کند و داراي بدني توانا و قوي است.

امام علي(ع) مي‌فرمايند: تندرستي و سلامتي از برترين نعمت‌هاست.

امام حسين(ع) مي‌فرمايند: در تمام مدت عمر خود براي سلامتي و حفظ تندرستي بدن‌هاي خود کوشا باشيد

انواع ورزش در اسلام

1. دو و ميدانى: دو و ميدانى ورزشى است که به عنوان مادر ورزش هاى ديگر مطرح مى باشد. در روايات مطرح شده که پيامبر اکرم (ص) گاهى با افراد مسابقه دو مى دادند و گاهى حضرت برنده مى شدند و گاهى ديگران

2. اسب سوارى: پيامبر (ص) اسبى به نام «عضبا» داشتند که با آن با اصحاب خود به مسابقه مى پرداختند و غالبا پيروز مى شدند و گاهى هم شکست مى خوردند (همان). امام باقر عليه السلام مى فرمايد: «رسول خدا مسابقه اسب دوانى ترتيب داده و جوايز را از مال خويش پرداخت مى کرد.

3. شنا: از جمله ورزش هايى که به آن سفارش شده، ورزش شنا مى باشد. امام على (ع) از پيامبر (ص) نقل مى کند که آن حضرت فرمود: فرزندانتان را تيراندازى و شنا بياموزيد.

4. تيراندازى: يکى ديگر از ورزش هايى که اسلام روى آن تأکيد کرده، تيراندازى است. رسول اکرم (ص) فرمودند: «حق فرزند بر عهده پدرش اين است که به او نوشتن، شناکردن و تيراندازى را بياموزد و روزىِ او را تنها از راه حلال و پاکيزه تهيه نمايد.

5. پياده روى: يکى از ورزش هايى که نياز به امکانات خاصى ندارد و حتى فرد مى تواند در منزل نيز آن را انجام دهد پياده روى مى باشد. گفته شده: پانزده دقيقه پياده روى در عين اينکه ورزش سبکى است، باعث چالاکى و نشاط مى شود و همچنين انقباض ماهيچه ها را از بين مى برد مام صادق (ص) و خرمى را در چند چيز مى داند و پياده روى، اسب سوارى و شنا کردن را جزو آنها برمى شمرد.

6. کشتى: پيامبر اکرم (ص) شبى به خانه فاطمه زهرا (سلام الله عليها) آمدند. امام حسن و امام حسين در سنين کودکى بودند. آن حضرت به آنها فرمودند: بپاخيزيد و با يکديگر کشتى بگيريد. آنها هم برخاسته و کشتى گرفتند ديگران نيز آنها را تشويق مى کردند. همچنين پيامبر اکرم (ص) از محلى عبور مى کردند که دو نفر در حال کشتى گرفتن بودند. حضرت آنها را از اين کار منع نکردند .

7. وزنه بردارى: پيامبر به جمعيتى رسيدند که در حال بلندکردن وزنه هايى از سنگ بودند. ايشان معيارهاى معنوى را براى قوى ترين فرد بيان کردند. حضرت از آنها سؤال کرد: براى چه اين کار را مى کنيد؟ جواب دادند: براى اينکه قوى ترين و زورمندترين فرد را بشناسيم. پيامبر فرمودند: آيا دوست داريد من بيان کنم براى شما چه کسى از همه نيرومندتر است؟ گفتند: آرى. حضرت فرمودند: قوى ترين فرد آن کسى است که هنگام خشنودى، رضايتش او را در باطل و زشت داخل نکند و هنگام عصبانيت، او را از محدوده حق بيرون نکند و وقتى قدرت يافت به آنچه حق او نيست دست نبرد .

پي نوشت:

[1] انفال (8) آيه 6.